Schnapp dir deine Yogamatte und ab geht’s ins Grüne. In die Natur. Ganz nah dran. Im TIERPARK RHEINBÖLLEN lässt du die Hektik und den Stress des Alltags hinter dir. Erlebe eine Yogastunde mit all deinen Sinnen – das Glitzern der Morgensonne auf dem Weiher, das Schnattern der Enten, der Duft der Sommerluft und die Erde unter deinen Füßen.
Begrüße den neuen Morgen auf eine ganz bewusste Art und genieße die herrliche, friedliche Morgenstimmung mit jeder Zelle deines Körpers. Mit dieser Morgenpraxis erweckst du deine Lebensgeister, bringst deine Energie ins Fließen und startest zufrieden und mit einem Lächeln in deinen Sonntag.

Wir praktizieren Vinyasa Power Yoga. Das ist ein dynamischer, kraftvoller Yogastil, bei dem die Bewegungen immer mit dem Atem verbunden werden. Neben einigen Asanas fließen wir durch verschiedene Sonnengruß-Varianten und nehmen uns auch Zeit für eine Atemübung.

FÜR ALLE LEVEL

Die Yogastunden am Sonntagmorgen sind für alle Level geeignet – egal ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder geübter Yogi. Alle sind herzlich willkommen!

TERMINE & ABLAUF

Sonntags, 13.07. / 20.07. / 03.08. / 24.08. / 31.08. / 07.09.

Treffpunkt: 8 Uhr vor dem Park-Shop im TIERPARK RHEINBÖLLEN

Yogabeginn: 8.15 Uhr

Dauer: 75 Minuten

Kosten: 19 € oder 1 Einheit von deiner 5er-Karte

Zum Abschluss: Eine Tasse Tee & anschließender Parkbesuch (Eintritt ist inklusive)

BITTE MITBRINGEN

• Eine Yogamatte
• Eine Decke, dicke Socken und etwas Langärmeliges zum Überziehen
• Und komme in bequemer Kleidung (Yoga-/Sportbekleidung)

Auch bei schlechtem Wetter findet die Yogastunde statt – in der Seehütte.

Du möchtest nach dem Yoga gemütlich frühstücken? Buche dir einfach einen Picknickkorb dazu. Der ist gefüllt mit regionalen Leckereien und kostet pro Yogi 14,90€. Oder schau mal, ob noch Plätze frei sind beim FRÜHSTÜCK IM PARK.

Ich freue mich auf dich!

Schick mir bei Fragen einfach eine E-Mail: namaste@astridwolff.de