Lasse den Tag hinter dir und begrüße den Abend auf deiner Yogamatte im Grünen. Mitten in der Natur. Ganz nah dran. An 3 Mittwochabenden im TIERPARK RHEINBÖLLEN.

Nimm dir eine Auszeit vom alltäglichen Trubel und tauche ein in eine ganz friedvolle Atmosphäre. Erlebe drei Yogastunden unter freiem Himmel, die dich entspannen und zur Ruhe kommen lassen. So, dass du deinen Mittwoch gelassen und zufrieden abschließen kannst, während die Sonne langsam den Himmel in warme Farben taucht.

Wir praktizieren eine Mischung aus Hatha, Vinyasa und Yin Yoga und passen die Übungen dem Wetter und der jeweiligen Tagesqualität an. So können die Stunden mal kraftvoll und dynamisch oder auch ruhig und sanft sein. Tendenziell erwartet dich jedoch ein entspanntes, sanftes Yoga und wir nehmen uns immer Zeit für Meditation und Atemübungen.

Dies ist ein Mini-Kurs mit insgesamt 3 Einheiten und kostet 50 €.

Die Termine sind: Mittwochs, 28.08. / 04.09. / 11.09.

Wir treffen uns an jedem Termin um 18.15 Uhr am Park-Shop und gehen gemeinsam zu unserem Yogaplatz. Die Yogastunde beginnt um 18.30 Uhr und dauert 90 Minuten. Nach der gemeinsamen Yogastunde gibt es einen leckeren Tee.

Bitte komme in Yoga-/Sportbekleidung und bringe deine eigene Yogamatte, eine Decke, dicke Socken und etwas Langärmeliges mit. 

Ich freue mich auf dich!