YOGA IM PARK – Yoga im Rhythmus der Natur
Schnapp dir deine Yogamatte und ab geht’s ins Grüne. In die Natur. Ganz nah dran. Im TIERPARK RHEINBÖLLEN lässt du die Hektik und den Stress des Alltags hinter dir. Erlebe eine Yogastunde mit all deinen Sinnen – das Glitzern der Morgensonne auf dem Weiher, das Schnattern der Enten, der Duft der Sommerluft und die Erde unter deinen Füßen. Begrüße den neuen Morgen auf eine ganz bewusste Art und genieße die herrliche, friedliche Morgenstimmung mit jeder Zelle deines Körpers. Mit dieser Morgenpraxis erweckst du deine Lebensgeister, bringst deine Energie ins Fließen und startest zufrieden und mit einem Lächeln in deinen Sonntag.

Wir praktizieren Vinyasa Power Yoga. Das ist ein dynamischer, kraftvoller Yogastil, bei dem die Bewegungen immer mit dem Atem verbunden werden. Neben einigen Asanas fließen wir durch verschiedene Sonnengruß-Varianten und nehmen uns auch Zeit für eine Atemübung.

Die Yogastunde beginnt um 8 Uhr, dauert 60-70 Minuten und ist für alle Level geeignet.

Bitte komme in Yoga-/Sportbekleidung, bringe deine Matte, dicke Socken, etwas Langärmliges und eine Decke mit. Nach der gemeinsamen Yogastunde gibt es einen leckeren Tee.

Die Yogastunde kostet 15€ und beinhaltet den Eintritt für den anschließenden Parkbesuch.

Du möchtest nach dem Yoga gemütlich frühstücken? Buche dir einfach einen Picknickkorb dazu. Der ist gefüllt mit regionalen Leckereien und kostet pro Yogi 13,90€. Oder schau mal, ob noch Plätze frei sind beim FRÜHSTÜCK IM PARK.

Auch bei schlechtem Wetter findet die Yogastunde statt – in der Seehütte.

Ich freue mich auf dich!

Die Termine im Überblick:
Sonntags, 11.06. / 18.06. / 30.07. / 06.08. / 20.08. / 27.08. / 10.09. / 17.09.